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剧情:
  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后【hòu】夜【yè】晚时间【jiān】缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早【zǎo】起,这样有助于体内的阳气升【shēng】发。

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