导演：
王文江/
备注：
更新至23集
评价：
剧情：
在这个时节该如【rú】何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多【duō】吃有芬芳气味的蔬【shū】菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食【shí】辛【xīn】辣刺激食物，以免肝火上炎。
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