• 正在播放《萧阳叶云舒小说》第37集 - dplayer
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剧情:
  在这个时【shí】节该如何【hé】调理养生?宋曙霞认为,在【zài】饮食上可【kě】多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜【suàn】、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜【xiān】绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。