萧阳叶云舒小说
导演:
主演:
备注:
全27集
剧情:
  在这个时节【jiē】该如何调理【lǐ】养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿【chūn】等,以疏【shū】肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩【nèn】芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或【huò】少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。